Курс карвинга на горных лыжах

Два уровня: для тех, кто только пробует резать,
и тех, кто хочет добавить угла.
  • /

Курс вам подойдёт

если вы уже освоили резаное ведение на кантах,

хотите пойти дальше и кататься карвинговыми поворотами большого радиуса более контролируемо и весело,

жаждете прочувствовать перегрузки спортсмена,

и просто любите новое и необычное!
Обучение продвинутому карвингу на горных лыжах (катанию на кантах) на Роза Хутор

Что вы изучите

Разбираемся максимально дотошно
  • За счёт чего
    поворачивает лыжа.
  • Как вы можете
    эффективно воздействовать на неё на больших скоростях.
  • Можно ли
    контролировать скорость при резаном ведении на крутых участках склона.
  • Как достигать
    больших углов закантовки и уходить от лыж "дальше".
Рекомендуем курс всем, кто хочет получать максимальное удовольствие от лыж и планирует в будущем кататься по трассе GS!

Программа курса

Выберите уровень, чтобы ознакомиться с программой.
Программа базового курса карвинга.
1 день
1 день
Первый день - раскаточный.

Знакомимся с уровнем катания всех участников.

Базовый поворот.

Разбор стойки и положения корпуса.

Технический семинар и лекция "Биомеханика".
2 день
2 день
Базовый поворот.

Внимание на работе стоп и голеностопного сустава.

Разбор траектории.

Видеосъёмка с разбором ошибок на семинаре.
3 день
3 день
Траверс - как основа резаного поворота.

Карвинговый повороты на пологом склоне.

Видеосъёмка.

Лекция "Подготовка снаряжения".
4 день
4 день
Просмотр видео с 3 дня, разбор ошибок.

Карвинговый поворот.

Ранняя закантовка и форма поворота - как элементы контроля скорости и увеличения углов закантовки.

Видеосъёмка.

Технический семинар.
5 день
5 день
Просмотр видео с 3 дня, разбор ошибок.

Комбинирование резаных и базовых поворотов на разных трассах курорта.

Подведение итогов курса.

Награждение.
Требования к участнику курса:
Карвинг - штука серьёзная. Для прохождения курса нужно уверенно кататься поворотами большого радиуса с проскальзыванием по красным и более крутым склонам.
Программа продвинутого курса карвинга.
1 день
1 день
Первый день - раскаточный.

Знакомимся с уровнем катания всех участников и выравниваем его.

Технический семинар и лекция "Биомеханика".
2 день
2 день
Карвинговый поворот большого радиуса.

Влияние положения корпуса на траекторию движения.

Связь положения всех частей тела.

Ранняя закантовка - как элемент контроля скорости.

Видеосъёмка с разбором ошибок на семинаре.
3 день
3 день
Карвинговый поворот большого радиуса.

Тактика поворотов на крутом склоне.

Дрифт - как элемент контроля скорости.

Видеосъёмка.

Лекция "Подготовка снаряжения".
4 день
4 день
Просмотр видео с 3 дня, разбор ошибок.

Увеличение угла закантовки.

Увеличение скорости.

Уменьшение коридора движения.

Видеосъёмка.

Технический семинар.
5 день
5 день
Просмотр видео с 4 дня, разбор ошибок.

Тренировки на всех трассах курорта.

Разбор "постановочных" поворотов.

Выбор места для Демо.

Подведение итогов курса.

Награждение.
Требования к участнику курса:
Продвинутый курс - сложный. Для участия в нём нужно уверенно кататься карвинговыми дугами по синим склонам.

Очень желательно перед этим пройти курс базового карвинга.

Как пройдёт ваш день

10:00 - 12:30
10:00 - 12:30
Занятия на склоне
Тренировки проходят на склонах, которые подбираются под уровень группы и текущие задания. Вам понадобится скипасс для подъёма на канатных дорогах.
12:30 - 13:30
12:30 - 13:30
Перерыв на обед
Свободное время, можно перекусить или проведать детей.
13:30 - 16:00
13:30 - 16:00
Вторая часть занятий
Постарайтесь не переедать на обеде, чтобы всё получилось как надо.
17:00
17:00
Теория
Вечера будут посвящены семинарам и разборам вашего катания по видео.

Календарь курсов

Выберите уровень, чтобы посмотреть, кто будет вашим инструктором в удобную дату.
Выездные школы перед сезоном - 5 дней.
Школы в Красной Поляне - 5 дней.
Школы в Красной Поляне - 5 дней.

Кто проводит

Все спортсмены, "комсомольцы" и просто красавцы!
Стоимость курса - 38000 рублей за 30 часов занятий.

Гарантируем уютную группу не больше 8 человек.

Забронируйте курс

Если у вас нет вопросов, можете оплатить онлайн и просто приезжать в выбранную дату.
Показать только курсы с доступным проживанием в шале?
В выпадающем списке ниже вы увидите все курсы либо только курсы с проживанием
Стоимость курса
0 руб.
0
0
Оплата онлайн
Добавить проживание в шале?
Мы проверим наличие свободных мест и свяжемся с вами.
Стоимость проживания
За 7 ночей / 1 человека
0 рублей
На момент начала курса участнику должно исполниться 18 полных лет или больше
Подтвердите, что ознакомились с офертой и правилами возврата
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Подписаться на полезную рассылку? Мы не злоупотребляем!
Обратите внимание, что бронирование считается успешным только после полной оплаты занятий.

Вопросы и ответы

Без паники! Если здесь не найдётся, просто позвоните нам.