Чарвинг

Курс Алексея Чавкина по невероятному карвингу.
Карвинг на горных лыжах - обучение на Роза Хутор

Курс для тех, кто...

Обычно мы по пунктам пишем, кому это курс подойдёт, что мы хотим дать и так далее.

Многому у Алексея мы учились и сами, поэтому в этот раз решили просто передать слова автора без сокращений. Думаем, так вам легче будет понять, подходит вам этот курс и инструктор или нет.

Текст на следующих экранах -- фактически прямое обращение Алексея к вам, охотники за лыжными знаниями.
Карвинг на горных лыжах - обучение на Роза Хутор
Круглый год я обдумываю детали, структурирую вновь приобретенные знания, совершенствую методы.

Практика и теория всячески дополняют друг друга. Они развиваются по отдельности, но в конечном итоге образуют логическую связь между собой, формируя рабочие методы.

Обучение проходит последовательно, по этапам. Каждый этап является ступенькой для последующего. Здесь важны детали, нельзя что-то пропустить. Приобретая один навык, вы плавно переходите к другому.
Карвинг на горных лыжах - обучение на Роза Хутор
Курс тесно связан со стремлением обуздать горнолыжную технику как с практической стороны, так и с теоретической.

На практике мы много катаемся, отрабатываем акценты, стараемся меньше думать и больше чувствовать.

После занятий на горе мы переходим к теоретической части – семинары, лекции, видеоразборы.
На курсе вы значительно улучшите свою координацию. В дальнейшем это позволит вам сделать ваш путь в горных лыжах интересней.

Я раскрою вашу область для развития и расскажу, что делать дальше.

В прошлом, я сталкивался с проблемой, когда нечему было учиться и непонятно в чем можно стать лучше. Прекрасно понимаю, как это изматывает и демотивирует, потому что сам через это прошёл. После меня у вас появиться желание кататься и учиться новому.

Это игра в долгую и увлекательную партию.

В чарвинге нет чистого упора на какой-то отдельный поворот. Идея чарвинга заключается в том, что каждый поворот является дополнением для остальных. Чтобы было возможно реализовать многое из того, что я предложу, мы прибегнем к увлекательным, иногда пугающим и экзотическим упражнениям.

Программа курса

Чем вы будете заняты на курсе в течение пяти дней.
1 день
Траектория.

Найдём взаимосвязь между свойствами снаряжения и оптимальной траекторией.

Выясним, как траектория влияет на скорость и как наладить взаимодействие между лыжами во время поворота.

Семинар по траектории. Доступно и просто о том, для чего и как мы поворачиваем. Основная идея горнолыжного спорта.
2 день
Корпус, бедра, стопы.

Научимся своевременно выполнять движения.

Поставим работу в суставах в нужной амплитуде.

В этот день будем выполнять большое количество упражнений. Разберемся с их назначением для самостоятельной работы в будущем.

Видеоразбор – 1-3 ч.
3 день
Повороты малого радиуса.

Пройдём авторский методический ряд по повороту малого радиуса.

Выполним упражнения на стабильный корпус и на движения, которые отвечают за проскальзывание лыж.

Совершим синхронные и асинхронные проезды в группе, для ощущения ритма.

Семинар: вариации малого радиуса.
Поговорим про их отличия и назначение.
4 день
Резаное ведение.

Поработаем с бёдрами.

Выполним подводящие упражнения для резаного поворота.

Научимся «думать» ощущениями.

Видеоразбор – 1-3 ч.
5 день
Разновидности поворота малого и большого радиуса.

Определим типы внешних условий и подберём под каждое из них рабочий вариант.

Научимся работать внутренней ногой.

Семинар: вертикальная работа.

Подведение итогов и награждение.
Требования к участнику курса:
Уверенное катание карвинговыми дугами по синим склонам. Уверенное катание с проскальзыванием по более крутым склонам.

Необходимое снаряжение:
  • Лыжи слаломные спортцех /FIS SL (мужские 165 см, женские 157 см).
Если не спортцех, то близкие к нему модели.
  • Ботинки: ваши любимые. Если лыжи жёсткие спортивные, то и ботинки желательно привезти соответствующие.

Как пройдёт ваш день

09:00 - 12:00
09:00 - 12:00
Занятия на склоне
Тренировки проходят на склонах, которые подбираются под уровень группы и текущие задания. Вам понадобится скипасс для подъёма на канатных дорогах.
12:00 - 13:00
12:00 - 13:00
Перерыв на обед
Свободное время, можно перекусить или проведать детей.
13:00 - 15:00
13:00 - 15:00
Вторая часть занятий
Постарайтесь не переедать на обеде, чтобы всё получилось как надо.
16:00
16:00
Семинары
Разбор ваших проездов по снятому за день видео, обсуждение теории, отработка движений "на сухую". Всё это здесь.
Простой зимний день в Шерегеше

Календарь курсов

Подберите себе удобные даты для прокачки.

Кто проводит

Алексей Чавкин. Инструктор, который увеличил наши углы закантовки.
Разбёрется и с вашими.
Стоимость курса - 38000 рублей за 30 часов занятий.

Гарантируем уютную группу не больше 8 человек и новые ощущения.

Забронируйте курс

К сожалению, в этом сезоне курсы Чарвинга отменены.

Вопросы и ответы

Без паники! Если здесь не найдётся, просто позвоните нам.